*** Version sans publicité et contenu débloqué de lapplication Gestion des émotions ***
Grâce à l’appli Gestion des émotions, il est maintenant facile d’apprendre à gérer ses émotions, pour les petits, comme pour les grands ! Choisissez vos émotions et vos besoins et découvrez les solutions faites pour vous !
Lapplication a été conçue par une psychologue, et les exercices sont inspirés de la CNV, de la PNL, de la pleine conscience et de la psychologie positive.
Contenu :
- 16 émotions entièrement définies, avec un curseur dintensité,
- 16 besoins principaux,
- plus de 40 actions et solutions, ludiques et simples à mettre en place.